istanbul escort kartal escort pendik escort ümraniye escort anadolu yakası escort tuzla escort
İlk Kurşun Gazetesi
  • 25 Eylül 2020, Cuma 0:00
MisafirKalemler

Misafir Kalemler

DEPREM FOBİSİ -2

Korku gün içerisinde sürekli bizi engelliyorsa, günlük işlerimizden bizi alıkoyuyorsa, hayattan keyif almaya engel olacak kadar olur ise o zaman buna fobi denilebilir.

Deprem fobisi depremin yaşandığı an ve sonrasında artar. Artık korkulacak şey çok yakındır, gerçek olabileceği bilinmektedir ve bu korkuyu çok arttırır.

Deprem Fobisi Nasıl Tedavi Edilir?

Depremlerde yıkıntı altında kalmış yada o travmayı yaşamış kişilerde ruhsal tedavi hemen başlatılmalıdır. Kişiye destek olunmalı, yaşadığı olayları mutlaka anlatmaları sağlanmalıdır. Bu ilk önlem çok önemli sonrasında bu fobi devam edebilir. Bunların tedavisi önemlidir.

Bu korkuyu kişi bireysel olarak yenemese de, bu anlamda destek alabilir. Bunun için, öncelikle korkunun temel sebeplerinin altını aramak gereklidir. Bireyin beyninde yer alan bilinçaltı düşüncesi, deprem korkusunu sürekli tetikler. Bu yüzden, psikoterapist desteği ile bu korku uzmanın önerileri ile aşılabilmektedir.

  • Günlük yaşamı etkilemesi
  • Yapılacak şeylere engel olması
  • Sürekli duyulan korku nedeniyle konsantrasyon bozulması

Bu maddeler tedaviyi gerektiren nedenlerdir.

Deprem fobisinin tedavisinde ilaçlardan yardım alınır, gerekirse psikoterapiden de destek alınır.

İlaçlar belli dönemlerde, kişilerin uyku bozuklukları, iştah sorunu ve konsantrasyon bozuklukları yaşadığı zamanlarda çok etkili olabilir. Sadece  ilaçlarla değil psikoterapi ile de tedavi mümkündür. Özellikle travma sonrası stres bozukluklarında etkili olan yöntemler, kişinin olayı defalarca anlatmasına izin verilmesi önemli bir yöntem olabilir.

İlerleyen deprem fobisi rahatsızlıklarında kişinin bilinçaltının derinliklerine inme için mutlaka psikoterapi yöntemi kullanılmalıdır.

İlk kez tedavi edildikten sonra genel olarak uzun süre kür sağlanmış sayılır. Fakat deprem fobisi her an olabilecek yeni depremlerle tetiklenebilen aynı zamanda başka doğal afetlerle de tetiklenebilen bir korku olduğu için tekrarlaması gayet doğaldır. Deprem fobisinde tedavi kişiden kişiye göre değişir. Bazı kişiler ilaçlardan bazı kişiler ise psikoterapiden daha fazla faydalanabilir. Genellikle ikisi birlikte yürütülmektedir. Net sonuç verecek bir tedavi sağlanması için uzun süreli kullanılması önemlidir. Psikoterapi kısmı kısa veya uzun vadeli olabilir ama ortalama bir kaç ay süren tedaviler mutlaka uygulanmalıdır.

Esen Kalın..


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


TAZİYELER

tümü

ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık