istanbul escort kartal escort pendik escort ümraniye escort anadolu yakası escort tuzla escort
İlk Kurşun Gazetesi
  • 04 Ocak 2019, Cuma 0:00
MisafirKalemler

Misafir Kalemler

GÖZ ALTI TORBALARI NEDEN OLUR? -1

Göz altı torbaları, herkesin ara sıra başına gelen bir şikayet olmasına karşın bazı kişileri daha çok etkiler. Bir türlü geçmeyen bu şiş görünüm, kendinizi kötü hissetmenize sebep olabilir. Genel olarak insanlar, gözaltı torbalarının kendilerini yaşlı ve bitkin gösterdiğini düşünürler.

Pek çok kişinin şikayetçi olduğu göz altı sorunları, yanlış beslenmeden dolayı kaynaklanıyor olabilir. Örneğin gözaltlarında yaşlanmayla birlikte yağ birikmesi, gözaltındaki yağ dokusunda sıvı birikmesi ve genetik faktörler, gözaltı torbaları yol açarlar. Gözaltı torbalarının nedenlerine bir bakalım;

Yaşlanma

Yaş ilerledikçe gözaltındaki deride incelme ve sarkma olmasından, yaşla birlikte göz altı torbalarının ortaya çıkması normal olarak kabul edilir. Vücudun diğer yerlerine göre daha ince olan gözaltı derisi oldukça hassastır. Bu hassaslıktan başka, deri yaşlandıkça göz kapaklarını destekleyen kaslarda da deforme olur ve deri sarkmaya başlar.

Kalıtım

Gözaltı torbalarının bir başka ana nedeni, bu durumun aileden kaynaklanıyor olmasıdır. Bazı kişilerde yirmili yaşlardan itibaren gözaltında torbalar ortaya çıkmaya başlar. Göz altı torbasından şikayetçi kişilerin anne veya babasında ya da büyükanne veya dedesinde de aynı durum söz konusuysa, büyük ihtimalle kalıtsal bir özellik söz konusudur.

Yetersiz Uyku

Uykusuz geçen bir gecenin sabahında aynaya baktığımızda gördüğümüz ilk manzara şiş gözlerdir. Gerçekten de gözaltı torbalarının nedenlerinin başında yetersiz bir uyku gelir. Kaç saat uyuduğumuz değil de, kesintisiz ve gerçekten dinlendiren bir uyku uyumak da önemlidir. Uyku bozukluğuna yol açan rahatsızlıkların bir sonucu olarak, göz altı torbalarının ortaya çıkması doğaldır.

Yorgunluk ve Stres

Gece geç saatlere kadar çalışmak zorunda olduğunuzda, saatler boyu bilgisayar ekranına baktığınızda bundan en çok etkilenen organların başında gözler gelir. Uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, televizyon seyretmek, yeterince ve iyi uyuyamamak göz altı torbalarının oluşmasına yol açar.

Stres ise göz kaslarını etkiler ve tıpkı yaşlılık sürecinde olduğu gibidir.

Su Kaybı

Orta düzeyde bir su kaybı bile gözaltı torbalarına yol açabilir. Su kaybını engellemenin en iyi yolu, gün içerisinde yeterli miktarda su içmektir. Kişiden kişiye değişebildiği için günlük su ihtiyacının ortalama olarak erkeklerin günde 13 bardak, kadınların ise 9 bardak su içmesi gerektiği belirtilmiştir.

Sigara ve Alkol

Sigara hem cildi hem de gözleri kurutur ve bununla birlikte gözlerde tahrişe yol açar. Göz kuruluğu gözlerde yanma ve batma hissine neden olan, rahatsız edici bir durumdur. Gözleriniz kuruduğu için onları sık sık ovalama gereksiniminde bulunuyorsanız, göz altı torbalarına da davetiye çıkarırsınız. Alkol ise vücudu susuz bıraktığı için göz altının torbalanmasına neden olur.

                                                 (devam edecek..)

 


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


TAZİYELER

tümü

ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık