istanbul escort kartal escort pendik escort ümraniye escort anadolu yakası escort tuzla escort
İlk Kurşun Gazetesi
  • 03 Mart 2021, Çarşamba 0:00
MisafirKalemler

Misafir Kalemler

OSTEOPOROZ (KEMİK ERİMESİ) NEDİR? -2

Kemik Erimesi Kimlerde Görülür?

Kemik erimesi kadınlarda daha çok görülebileceği gibi erkeklerde de görülebilmektedir. Menopoza giren kadınlarda, yapay menopoza giren kadınlarda, testosteron hormonu azalan erkeklerde, sigara içen alkol kullanan kişilerde, çok fazla kafein tüketenlerde, fiziksel aktivite yapmayan ve hareketsiz olan kişilerde, genetik olarak ailesinde kemik erimesi olan kişilerde, D vitamini eksikliğine sahip olan kişilerde, ince yapılı kişilerde,kanser ve tiroit ilaçlarını yüksek dozda kullananlarda kemik erimesi sık olarak görülebilmektedir. 

Kemik Erimesi Nasıl Önlenir?

Kemik erimesi sinsice yakalayan bir hastalıktır. Erken teşhis bu hastalıkta çok önemli bir yer tutar. Erken teşhis koyulamazsa sakatlık hatta ölüme kadar gidebilmektedir.

Çocukluk döneminde güçlü kemiklerin oluşması, ileriki yaşlarda kemik erimesinden korunmak için çok önemlidir. Ayrıca her gün bol sebze ve meyve tüketilmeli, süt ve süt ürünleri düzenli olarak tüketilmeli, güneş ışınlarından mutlaka faydalanılmalı, düzenli olarak fiziksel aktivite yapılmalıdır.

Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Osteoporoz yalnızca ilaç kullanarak giderilebilecek bir hastalık değildir. Yaşam şeklinizde ciddi değişiklikler gerektirir. Bunların başında;

-Egzersiz, fiziksel aktivite, spor yapılmalı,
-Yeterli dengeli ve hastalığa uygun beslenilmeli (Özellikle Kalsiyum açısından zengin besinler tercih edilmeli),
-D vitamini alımına özen gösterilmeli ve eğer gerekirse ilaçlarla takviye edilmeli,
-Gün ışığında 15-20 dakika kalınmalı,

Bahsettiğimiz tedavi yöntemlerinin bazı durumlarda uzun süre devam ettirilmeleri gerekir. Bu yüzden tedavi süresince sabırlı olunarak, uygulanan tedavinin sonuçları beklenmelidir.

Kemik Erimesi Tedavisinde Hangi Yöntemler Kullanılır?

Erken teşhis koyulamamış bu hastalığa yakalanmış birisinde kaybedilen kemiğin geri kazandırılması çok zordur ancak çeşitli tedavi yöntemleriyle bu süreç durdurulabilir. 2 tane tedavi yöntemi vardır. Bunlar;

Östrojen tedavisinde kişideki kemik erime süreci ciddi anlamda yavaşlamaktadır. Eğer kemik erimesi çok ileri boyutta değilse kemiklerde oluşabilecek kırıkları da önemli ölçüde yok edebilmektedir. Bu tedaviden olumlu sonuç alabilmek için en az 5 yıl östrojen tedavisi uygulanmalıdır. Tedavi bırakıldığı zaman kemik erimesi eski hızına geri döner ve vücuda zarar verebilir.

İlaç tedavisinde günlük vücuda alınan kalsiyum ve D vitamini takviyesi ile birlikte alınan kalsiyumun kemikte kalmasını sağlayacak kemik erimesi ilaçlarına başlanır. Bu ilaçlar kemik erimesinin bölgesine göre farklı farklıdır. Dikkat! Kemik erimesi olan kişide östrojen tedavisi sakıncalı ise ilaç tedavisine başlanmalıdır.

Sağlıkla Kalın..


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


TAZİYELER

tümü

ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık