KALP İHMALE GELMEZ!

KALP İHMALE GELMEZ!

Kalp ve damar hastalıklarının dünyada en sık ölüm sebebi olduğunu belirten İskenderun Gelişim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Nasır Sivri, düzenli kalp kontrollerinin önemine dikkat çekti.

Kalp krizi belirtilerinden söz eden Doç. Dr. Nasır Sivri, “Yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, sigara kullanımı, ailesinde genç yaşta kalp hastalığı olan kişilerin koroner kalp hastalığı açısından yüksek tehdit altındadır. Bu tip riskleri taşıyan kişilerin, kalp krizi riskinin saptanması için düzenli olarak kardiyoloji muayenelerini yaptırmaları önemlidir. Böylelikle kişi kalp krizi riskini bilir ve ona göre önleyici önlemler alabilir. Kalp krizi genelde ani olarak gelen bir hastalık olarak bilinir. Ama yine de kalp krizi geçirmeden önce, genel ve belli bazı belirtiler vardır. Bunlar; göğüste şiddetli ağrı, sıkışma, nefes darlığı, soğuk terleme, mide bulantısı, ani aşırı halsizlik, yorgunluk gibi belirtilerdir. Bu tip şikâyetleri olan kişiler, belirtileri dikkate alarak vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalıdır” dedi.

“Düzenli kontrol yaptırmak önemli!”

Kalp sağlığını koruyucu önlemlerden söz eden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Nasır Sivri, “ Kalp krizi riski, beslenmesine dikkat eden ve yağlı yiyeceklerden uzak duran kişilerde azdır. Sigara kesinlikle bırakılmalıdır. Stresten uzak bir yaşam sürülmelidir. Fazla kilolar kalp krizi riskini arttıran en önemli nedenlerden biri olduğu için ideal kilo korunmalıdır. Hareketsiz yaşam tüm hastalıklarda olduğu gibi kalp hastalıklarının oluşmasında da çok önemli bir faktördür. Bu nedenle düzenli olarak egzersiz yapılmalıdır. Kalp ve damar sağlığı için kolesterol ve hipertansiyon kontrol altında tutulmalıdır. Şeker hastalığı da kontrol altında tutulmazsa kalp krizi ve ölüme yol açan ciddi kalp hasarlarına neden olabilir. Bu yüzden şekerinize dikkat etmeli ve düzenli kontrollerinizi yaptırılmalıdır” açıklamasında bulundu.



İSTE’DEN MESLEKİ EĞİTİM ATAĞI

İSTE’YE PORTEKİZ'DEN MİSAFİR VAR

İSTE KAYNAKÇILIK ALANINDA TÜRKİYEDE’Kİ İLK MESLEK YÜKSEKOKULUNU KURUYOR

İSTE 1001 PROJE DESTEKLERİNE BİR YENİSİNİ EKLEDİ

İSTE ARTIK PAYAS’TA DA PARLAYACAK

İSTE-SEM BAHAR DÖNEMİ EĞİTİMLERİNE BAŞLIYOR

“BİRLİKTE DAHA GÜÇLÜYÜZ”

STRES BÖYLE YÖNETİLİR

KAYMAKAM YLMAZ’DAN SINAV ÖĞRENCİLERİNE MORAL ZİYARETİ

ÖĞRENCİLERE BALIK EKMEKLİ DENİZ EĞİTİMİ

SAMANDAĞ’DAKİ EKOSİSTEM YENİ BİR TEHDİT İLE KARŞI KARŞIYA

İSKENDERUN BELEDİYE BAŞKANI DÖNMEZ MAZBATASINI ALDI

BELEN BELEDİYE BAŞKANI İBRAHİM GÜL, DUALARLA GÖREVE BAŞLADI

CHP’DEN HATAY’DAKİ SEÇİM SONUÇLARINA İTİRAZ "BİR OYUN BİLE HESABINI SORACAĞIZ"

ARSUZ SAMİ ÜSTÜN’E EMANET!

SAMANDAĞ’DA TİP ADAYI 3200 OY FARKLA KAZANDI

DÖNMEZ: "YENİ UMUTLARA HAZIR MISINIZ?"

MHP İL BAŞKANI MEHMET FEVZİ ALTAY "DAHA GÜZEL HATAY İÇİN HEP BİRLİKTE OLACAĞIZ"

GÜL; “GÖSTERMİŞ OLDUĞUNUZ GÜVENE MİNNETTARIM!

ELMASOĞLU TEŞEKKÜR ETTİ

VALİ MASATLI ARSUZ’DA LİMON HASADINA KATILDI

TARIM SEKTÖR TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ

EKİM MEVSİMİNDE HBB’DEN ÜRETİCİLERE GÜBRE DESTEĞİ

SAMANDAĞ TARIMSAL KALKINMA KOOPERATİFİ’NDEN ÇİFTÇİLERE FİDE VE GÜBRE DESTEĞİ

BAŞKAN KILIÇER: İHRACATIMIZI ARTIRMAK İÇİN YENİ PAZARLARA YOĞUNLAŞIYORUZ

KOOPERATİFLEŞME NARENCİYE ÜRETİCİSİNİN KURTULUŞU OLACAKTIR

SAVAŞ’TAN HATAYLI ÜRETİCİLERE DESTEK ÇAĞRISI

CHP MİLLETVEKİLİ KARA: MISIR ÜRETİCİSİ BORÇLU DURUMDA VE ÖNÜNÜ GÖREMİYOR

DÖRTYOL ZİRAAT ODASI YENİ DÜZENLEMELER YAPTI

HBB, ÇÖLYAK VE DİYABET HASTALARI İÇİN UMUT OLAN ORTA ASYA ATA BUĞDAY TOHUMUNU YEŞERTTİ

FETALEKOKARDİYOGRAFİ NEDİR?

PERİNATOLOJİ UZMANI OP. DR. SELAHATTİN MISIRLIOĞLU PALMİYE’DE

“BACAK BACAK ÜSTÜNE ATMAK SİNİR SIKIŞMASI YAPIYOR”

BEBEĞİNİZİ VE ÇOCUĞUNUZU ÖPERKEN BİR KEZ DAHA DÜŞÜNÜN!

İNFLUENZA VİRÜSÜNE DİKKAT!

KARIN AĞRISI GEÇER DEMEYİN...

UNUTMADIK, UNUTMAYACAĞIZ…

YABANCI HASTA ‘GELİŞİM’DE SAĞLIĞINA KAVUŞTU

RADYASYON ONKOLOJİSİ UZMANI DR. BİRHAN DEMİRHAN GELİŞİM’DE

COVID AŞILARI KALP KRİZİNİ TETİKLER Mİ?

YÜKSELİŞ KOLEJİ ROBO-YÜK TAKIMI'NIN BAŞARISI

İSKENDERUN SPORLULAR KAYMAKAM DEMİRYÜRK İLE BAYRAMLAŞTI

YİNE İSTE YENİ BİR 1001 KABULÜ

İSTE’DE 1001 PROJELERİ ARTIŞINI SÜRDÜRÜYOR

DENEYAP TÜRKİYE YENİ ÖĞRENCİ ALIMLARINA BAŞLADI

İSTE’Lİ AKADEMİSYEN YILIN TEZİ ÖDÜLÜNÜ YÖK BAŞKANI’NDAN ALDI

YALNIZCA AKADEMİDE DEĞİL HER ALANDA BAŞARILIYIZ

HATAY MKÜ ENDÜSTRİ 4.0 ÖĞRENCİ TOPLULUĞU YAPAY ZEKA ÇALIŞTAYINDA

TOSYALI HOLDİNG, OSB’LERİN YILDIZI!

AFRİKA’DA BÜYÜYEN TÜRK DEMİR-ÇELİK SEKTÖRÜ AVRUPA PAZARINDA DA TOPARLANMAYA BAŞLADI

ORMAN YANGINLARINA KARŞI TEDBİR; ORMANLIK ALANLARA GİRİŞLER YASAKLANDI

DEPREM BÖLGESİNDEKİ BAZI İLLERDE MÜCBİR SEBEP HALİ UZATILDI

İSDEMİR’DEN 79,5 MİLYON DOLARLIK YENİ YATIRIM

İTSO’DA NİSAN AYI MECLİS TOPLANTISI YAPILDI

‘AŞÇILIK EĞİTİMİ’ KURSİYERİ KADINLAR ZİYAFET VERDİ

BAŞKAN ÜSTÜN, MAHALLE MUHTARLARIYLA İSTİŞARE TOPLANTISI DÜZENLEDİ

HBB, İL GENELİNDE DETAYLI İLAÇLAMA ÇALIŞMALARINA YOĞUNLAŞTI

HBB ŞEHRİN ANA ARTERLERİN TEMİZLİĞİNE BAŞLADI

ZEYNEP-DENİZ ŞAHUTOĞLU SPOR TESİSİ AÇILDI

KARA; İYİ HESAPLANMAMIŞ BİR GİRİŞİM MESLEKİ SORUNLAR YARATMIŞTIR”

TOZ TAŞINIMI SAĞLIĞINIZI OLUMSUZ ETKİLEMESİN!

HBB İNCESU PARKI’NI REVİZE EDİYOR

BÜYÜKŞEHİR ET VE ET ÜRÜNLERİNDE DENETİMLERİNİ SIKILAŞTIRDI

İSMO BAŞKANI KAYNAR, 'TALEPLERİMİZE ACİLEN YANIT BEKLİYORUZ!’

GAZİ İLKOKULU'NDA 23 NİSAN BÜYÜK BİR COŞKUYLA KUTLANDI

ÇALIŞKAN, ÇEVRE, BAKAN ÖZHASEKİ'NİN ÇEVREYLE İLGİLİ AÇIKLAMALARINA TEPKİ GÖSTERDİ

İSTE’Lİ DENİZCİLER MESLEK YEMİNİ ETTİ

HER ZAMAN HATAY’IN YANINDA OLACAĞIZ

FENERBAHÇELİ ÇOCUKLARDAN KAYMAKAM ZİYARETİ

23 NİSAN’DA BURUK ZİYARET

MAKAM KOLTUĞUNU AYBÜKE’YE DEVRETTİ

ÇOCUKLARDAN MUHTEŞEM 23 NİSAN PERFORMANSI!

HATSU’DAN YENİ MESKENLER İÇME SUYU HATTI

SU KESİNTİLERİNE İLİŞKİN İSKENDERUN BELEDİYESİ'NDEN AÇIKLAMA GELDİ

FATMA ŞAHİN “HATAY İÇİN HAZIRIZ” DEDİ

ASAŞ SPOR VELEYBOL TAKIMI İLE FUTBOL OKULU 23 NİSAN TÖRENLERİNE RENK KATTI

DÖRTYOL’DA 23 NİSAN ULUSAL EGEMENLİK VE ÇOCUK BAYRAMI KORTEJİ

23 NİSAN ULUSAL EGEMENLİK VE ÇOCUK BAYRAMINI COŞKUYLA KUTLADIK

ZİRAAT PARKTA ON BİNİN ÜZERİNDE ÇOCUK 23 NİSAN KUTLAMASINDA DOYASIYA EĞLENDİ

BAŞKAN DÖNMEZ “GELECEK NESİLLERİMİZ İÇİN TALİMATLARINIZ BAŞIM GÖZÜM ÜSTÜNE”

Yükleniyor